授業科目名(和文) [Course] |
スポーツシステムⅡ |
授業科目名(英文) [Course] |
Sports System II |
学部(研究科) [Faculty] |
情報工学部 |
学科(専攻) [Department] |
スポーツシステム工学科 |
担当教員(○:代表教員) [Principle Instructor(○) and Instructors] |
○犬飼 義秀 自室番号(5215)、電子メール(inukai**ss.oka-pu.ac.jp) ※利用の際は,** を @に置き換えてください |
単位数 [Point(Credit)] |
後期 2単位 |
対象学生 [Eligible students] |
3年次生(~平成22年度入学生) |
授業概略と目標 [Course description and Objects] |
超高齢社会に突入した今日では,健康寿命の向上が社会的問題である.この授業では,高齢者の健康運動とそれを支える仕組みについて講述する. |
到達目標 [Learning Goal] |
1.高齢者の心身状態の把握法を理解する. 2.健康運動指導法を理解する. 3.健康運動の課題を認識し解決法を提言できる. 4.健康運動に適した施設?設備のありかたを提言できる. |
履修上の注意 [Notes] |
スポーツ人間学,スポーツ心理学,機構学,機械設計法Ⅰ等を履修済みであることが望ましい. |
授業計画とスケジュール [Course schedule] |
1.ガイダンス 2.高齢者の心身特性(1) ?加齢に伴う心身の変化を理解する 3.高齢者の心身特性(2) ?運動器(主に筋?関節)の問題を理解する 4.高齢者の心身特性(3) ?サルコペニアの特性と機序について理解する 5.健康運動指導法(1) ?筋力(主に脚力)を高める方法を学ぶ 6.健康運動指導法(2) ?柔軟性を高める方法を学ぶ 7.健康運動指導法(3) ?持久性を高める方法を学ぶ 8.健康運動指導法(4) ?バランス能力を高める方法を学ぶ 9.健康運動施設(1) ?健康施設について理解する 10.健康運動施設(2) ?具体的な事例から運動施設について理解する 11.健康運動機器(1) ?健康運動機器について理解する 12.健康運動機器(2) ?具体的な事例から健康運動機器について理解する 13.健康運動機器設計課題(1) ?1つの健康増進機器を作成するための構想を学ぶ 14.健康運動機器設計課題(2) ?各自で考案した健康運動機器を具体化する 15.授業のまとめ |
成績評価方法と基準 [Grading policy (Evaluation)] |
授業科目の到達目標の達成度を,筆記試験50%,設計課題30%,授業への取組み20%の割合で評価する. |
教科書 [Textbook] |
教科書:プリントを配布する. 参考書: 健康づくりのための運動の科学,鵤木編,化学同人, 2013 カパンジー生体力学の世界 -次世代へのメッセージ-, 塩田訳,医歯薬出版, 2014 カラー版筋骨格系のキネシオロジー,D.A. Neumann原著, 第2版,医歯薬出版,2012 基礎機械設計工学,兼田?山本著,第3版,オーム社, 2013 |
自主学習ガイド及び キーワード [Self learning] |
授業の終了時に次回の授業概要を説明する.予習を怠らないこと. |
開講年度 [Year of the course] |
28 |