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科目一覧へ戻る | 2019/01/02 現在 |
科目名(和文) /Course |
スポーツⅠ(シ1A)(システム1) |
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科目名(英文) /Course |
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時間割コード /Registration Code |
00A16105 |
学部(研究科) /Faculty |
共通 |
学科(専攻) /Department |
情報システム工学科A |
担当教員(○:代表教員)
/Principle Instructor (○) and Instructors |
○犬飼 義秀 |
オフィスアワー /Office Hour |
|
開講年度 /Year of the Course |
2018年度 |
開講期間 /Term |
前期 |
対象学生 /Eligible Students |
情報システム工学科2年,情報システム工学科3年,情報システム工学科4年 |
単位数 /Credits |
1.0 |
更新日 /Date of renewal |
2018/03/24 |
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使用言語 /Language of Instruction |
日本語 |
共通カテゴリ /Category |
健康科学 |
オムニバス /Omnibus |
該当なし |
授業概略と目的 /Cource Description and Objectives |
人間の健康にとってスポーツやレクレーションの意義を知り、その実際から楽しさや疲れからの回復を体験する。また、健康維持、増進のための運動処方を学ぶ。 身体を動かすことで気持ちよさ、楽しさを知り、健康の増進と会力の向上を図る。経験することや練習することによって「できるようになる」喜びを知る。また、スポーツを通じて人とのかかわり方を学ぶ。 |
履修に必要な知識?能力?キーワード /Prerequisites and Keywords |
履修に必要な知識?能力:特になし キーワード:運動?スポーツ,健康 |
履修上の注意 /Notes |
スポーツ活動に適した服装で授業に臨むこと. 装飾品(時計、アクセサリー等)は、はずしておくこと。 |
教科書 /Textbook(s) |
使用しない. |
参考文献等 /References |
必要に応じて配布する. |
自主学習ガイド /Expected Study Guide outside Coursework/Self-Directed Learning Other Than Coursework |
日頃の運動?スポ-ツ行動(健康づくり)を怠らないこと. |
資格等に関する事項 /Attention Relating to Professional License |
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備考 /Notes |
受講者数,受講者の体力等に応じて内容を変更することがある. |
No. | 単元(授業回数) /Unit (Lesson Number) |
単元タイトルと概要 /Unit Title and Unit Description |
時間外学習 /Preparation and Review |
配布資料 /Handouts |
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1 | 1(1) | [オリエンテーション] 授業の予定,次回以降の進め方についての説明 |
健康の維持?増進に向け、大学生活において運動をどのように実践するか考える。 | |
2 | 2 | [施設利用方法] 学内のスポーツ施設?設備の活用についての説明。 |
学内解放されている施設や自宅等で健康運動を実践する | |
3 | 3(3~7) | [ニュースポーツ] ニュースポーツの基礎練習から応用?発展練習まで段階的に学ぶ。レクレーショ的なスポーツを通して、仲間との交流を深める。 3.グラウンドゴルフ(基礎練習?ルールの理解) 4.グラウンドゴルフ(ゲーム) 5.ターゲットバードゴルフ(基礎練習、ルールの理解) 6.ターゲットバードゴルフ(ゲーム) 7.ペタンク(ルールの理解、ゲーム) |
学内解放されている施設や自宅等で健康運動を実践する ルールや技術などについて調べ,次回の授業に備える |
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4 | 4(8~10) | [フィットネス] 健康の維持、増進に必要な運動について実践的に学ぶ。 8.有酸素性運動 9.筋力トレーニング 10.柔軟性?補強運動 |
学内解放されている施設や自宅等で健康運動を実践する トレーニング方法について調べ,次回の授業に備える |
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5 | 5(11~13) | [ソフトボール] ソフトボールの基礎練習から応用?発展練習まで段階的に学ぶ。 8.基礎練習?ルールの理解 9.基礎練習?戦術の理解。ゲーム 10.ゲーム 10 基礎練習、ミニゲーム 11 応用練習、ゲーム 12 ゲーム |
ルールや技術などについて調べ,次回の授業に備える | |
6 | 6(13~15) | [プール] 水中環境において自由に活動できる技能を習得する。 13 水中での体の使い方を体感する 14 水中で道具を使っての体感 15 計測 |
No. |
到達目標 /Learning Goal |
知識?理解 /Knowledge & Undestanding |
技能?表現 /Skills & Expressions |
思考?判断 /Thoughts & Decisions |
伝達?コミュニケーション /Communication |
協働 /Cooperative Attitude |
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1 |
スポーツを通して基礎的運動能力を身につける。 |
○ | ○ | |||||
2 |
スポーツの楽しさを理解し、計画的にスポ-ツを実践する習慣を身につけ、健康の増進と体力の向上を図る。 |
○ | ○ | ○ | ||||
3 | 運動技能及びエチケット、マナ-、リ-ダ-シップ等の社会性を身につけ、生涯にわたってスポーツを楽しむ | ○ | ○ | ○ | ○ |
No. |
到達目標 /Learning Goal |
定期試験 /Exam. |
基本技術の習得度 | 授業への参加度 | 優れた技術 | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|
1 |
スポーツを通して基礎的運動能力を身につける。 |
○ | |||||
2 |
スポーツの楽しさを理解し、計画的にスポ-ツを実践する習慣を身につけ、健康の増進と体力の向上を図る。 |
○ | ○ | ||||
3 | 運動技能及びエチケット、マナ-、リ-ダ-シップ等の社会性を身につけ、生涯にわたってスポーツを楽しむ | ○ | ○ | ○ | |||
評価割合(%) /Allocation of Marks |
30 | 60 | 10 |