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科目一覧へ戻る | 2019/01/02 現在 |
科目名(和文) /Course |
健康スポーツA(造1) |
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科目名(英文) /Course |
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時間割コード /Registration Code |
00A42206 |
学部(研究科) /Faculty |
共通 |
学科(専攻) /Department |
造形デザイン工学科 |
担当教員(○:代表教員)
/Principle Instructor (○) and Instructors |
○犬飼 義秀 |
オフィスアワー /Office Hour |
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開講年度 /Year of the Course |
2018年度 |
開講期間 /Term |
前期 |
対象学生 /Eligible Students |
造形デザイン学科1年 |
単位数 /Credits |
1.0 |
更新日 /Date of renewal |
2018/03/24 |
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使用言語 /Language of Instruction |
日本語 |
共通カテゴリ /Category |
健康科学 |
オムニバス /Omnibus |
該当なし |
授業概略と目的 /Cource Description and Objectives |
だれでもスポーツを楽しめるようにルールや用具を工夫しながら多様なスポーツを実践し,スポーツを通して我々の生活における身体活動の重要性を体得する. それぞれのライフスタイルにおいて、体力や年齢、目的に応じたスポーツを楽しむため、自分に適したスポーツを選択できるようになる.そのために,自己の体力?スキルに応じた健康の維持?増進に役立つ運動,スポーツについて幅広く調べ,行動に移すことができるようになる. |
履修に必要な知識?能力?キーワード /Prerequisites and Keywords |
履修に必要な知識?能力:特になし キーワード:運動?スポーツ,健康 |
履修上の注意 /Notes |
スポーツ活動に適した服装で授業に臨むこと. |
教科書 /Textbook(s) |
使用しない. |
参考文献等 /References |
必要に応じて配布する. |
自主学習ガイド /Expected Study Guide outside Coursework/Self-Directed Learning Other Than Coursework |
日頃の運動?スポ-ツ行動(健康づくり)を怠らないこと. |
資格等に関する事項 /Attention Relating to Professional License |
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備考 /Notes |
受講者数,受講者の体力等に応じて内容を変更することがある. |
No. | 単元(授業回数) /Unit (Lesson Number) |
単元タイトルと概要 /Unit Title and Unit Description |
時間外学習 /Preparation and Review |
配布資料 /Handouts |
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1 | 1(1) | [オリエンテーション] 授業の予定,次回以降の進め方についての説明 |
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2 | 2(2) | [施設利用方法] スポーツ施設?器具の利用方法について説明。 |
学内解放されている施設や自宅等で健康運動を実践する | |
3 | 3(3-7) | [ニュースポーツ] ルールが簡易で、技術習得しやすいニュースポーツを学習する。 3.グラウンドゴルフ(基礎練習?ルールの理解) 4.グラウンドゴルフ(ゲーム) 5.ターゲットバードゴルフ(基礎練習、ルールの理解) 6.ターゲットバードゴルフ(ゲーム) 7.ペタンク(ルールの理解、ゲーム) |
学内解放されている施設や自宅等で健康運動を実践する | |
4 | 4(8-10) | [ソフトボール] ソフトボールの基礎練習から応用?発展練習まで段階的に学ぶ。 8 基礎練習 ソフトボールを楽しむために必要な基礎技術を習得する。 9 基本戦術の習得,簡易ゲーム 基礎技術の確認と、それを活かしたゲームを行い、応用技術の重要性を確認する。 10 応用技術練習,ゲーム より高度にゲームを楽しむために必要な応用技術を習得する。 |
学内解放されている施設や自宅等で健康運動を実践する ルールや技術などについて調べ,次回の授業に備える |
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5 | 5(11-13) | [フィットネス] 健康の維持、増進に必要な運動について学習する。 11.有酸素性運動 12.筋力トレーニング 13.柔軟性?補強運動 |
学内解放されている施設や自宅等で健康運動を実践する トレーニング法について調べ,次回の授業に備える |
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6 | 6(14-15) | [プール] アクアビクスや水中ウォーキングの実践を通して,健康のための水中運動の効果について学ぶ 14 アクアビクス 15 水中ウォーキング アクアスポーツなどの実践を通して学びを深める。 |
学内解放されている施設や自宅等で健康運動を実践する ルールや技術などについて調べ,次回の授業に備える |
No. |
到達目標 /Learning Goal |
知識?理解 /Knowledge & Undestanding |
技能?表現 /Skills & Expressions |
思考?判断 /Thoughts & Decisions |
伝達?コミュニケーション /Communication |
協働 /Cooperative Attitude |
||
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1 |
スポーツを通して基礎的運動能力を身につける。 |
○ | ○ | |||||
2 |
スポーツの楽しさを理解し、計画的にスポ-ツを実践する習慣を身につけ、健康の増進と体力の向上を図る。 |
○ | ○ | ○ | ||||
3 | 運動技能及びエチケット、マナ-、リ-ダ-シップ等の社会性を身につけ、生涯にわたってスポーツを楽しむ | ○ | ○ | ○ | ○ |
No. |
到達目標 /Learning Goal |
定期試験 /Exam. |
基本技術の習得度 | 授業への参加度 | 優れた技術 | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|
1 |
スポーツを通して基礎的運動能力を身につける。 |
○ | |||||
2 |
スポーツの楽しさを理解し、計画的にスポ-ツを実践する習慣を身につけ、健康の増進と体力の向上を図る。 |
○ | ○ | ||||
3 | 運動技能及びエチケット、マナ-、リ-ダ-シップ等の社会性を身につけ、生涯にわたってスポーツを楽しむ | ○ | ○ | ○ | |||
評価割合(%) /Allocation of Marks |
30 | 60 | 10 |