  シラバス参照
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| 科目一覧へ戻る | 2019/01/02 現在 |
| 科目名（和文） ／Course |
健康スポーツB（シ１Ａ）(システム１) |
|---|---|
| 科目名（英文） ／Course |
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| 時間割コード ／Registration Code |
00A42305 |
| 学部（研究科） ／Faculty |
共通 |
| 学科（専攻） ／Department |
情報システム工学科A |
| 担当教員（○：代表教員）
／Principle Instructor （○） and Instructors |
○山口 衛里 , 綾部 誠也 |
| オフィスアワー ／Office Hour |
綾部 誠也(月曜日 6限（17時30分から19時）5119室) |
| 開講年度 ／Year of the Course |
2018年度 |
| 開講期間 ／Term |
後期 |
| 対象学生 ／Eligible Students |
情報システム工学科1年生 |
| 単位数 ／Credits |
1.0 |
| 更新日 ／Date of renewal |
2018/03/24 |
|---|---|
| 使用言語 ／Language of Instruction |
日本語 |
| 共通カテゴリ ／Category |
健康科学 |
| オムニバス ／Omnibus |
該当なし |
| 授業概略と目的 ／Cource Description and Objectives |
誰でもスポーツを楽しめるようにルールや用具を工夫しながら多様なスポーツを実践し、スポーツを通して我々の生活における身体活動の重要性を体得する。 それぞれのライフスタイルにおいて、体力や年齢、目的に応じたスポーツを楽しむため、自分に適したスポーツを選択できるようになるよう、自己の体力?スキルに応じた健康の維持?増進に役立つ運動、スポーツについて幅広く調べ、行動に移すことができるようになる。 |
| 履修に必要な知識?能力?キーワード ／Prerequisites and Keywords |
履修に必要な知識：種目のルールを理解する 能力：なし キーワード：スポーツ、運動、健康、 |
| 履修上の注意 ／Notes |
スポーツ活動に適した服装で履修すること（室内シューズ持参） 貴重品、宝飾品（指輪、ピアス、ネックレス、イヤリング等）は、事故予防のため、すべて外す。 貴重品は、ロッカーへ必ず入れて自己で管理をする。 |
| 教科書 ／Textbook(s) |
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| 参考文献等 ／References |
必要に応じて配布する。 |
| 自主学習ガイド ／Expected Study Guide outside Coursework/Self-Directed Learning Other Than Coursework |
日頃の運動、健康つくりを怠らないこと。 個人や集団での活動するスポーツのマナーやルールや効果について、理解しておくこと。 |
| 資格等に関する事項 ／Attention Relating to Professional License |
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| 備考 ／Notes |
受講者数、受講者の体力、気候等に応じて内容を変更することがある。 |
| No. | 単元（授業回数） ／Unit (Lesson Number) |
単元タイトルと概要 ／Unit Title and Unit Description |
時間外学習 ／Preparation and Review |
配布資料 ／Handouts |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 1(1) | [ガイダンス] 授業予定、注意事項、次回以降の進め方についての説明 |
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| 2 | 2(2~6) | [陸上競技] 健康の維持，増進に必要な運動について実践的に学ぶ 2 ストレッチ?ウォーキング 3 ストレッチ?ウォーキング?ジョギング 4 ウォーキング?ジョギング① 5 ウォーキング?ジョギング② 6 ウォーキング?ジョギング③ |
学内解放されている施設や自宅等で健康運動を実践する ルールや技術などについて調べ，次回の授業に備える． |
必要に応じて配布 |
| 3 | 3(7～9) | [バドミントン] バドミントンの基礎練習から応用?発展練習まで段階的に学び，個人戦，団体戦で他者と競い合う中で，スポーツの心身への効果について学ぶ． 11 基礎練習，ミニゲーム（シングルス） 12 応用練習，簡易試合（シングルス） 13 団体戦，簡易試合（ダブルス，シングルス） |
学内解放されている施設や自宅等で健康運動を実践する ルールや技術などについて調べ，次回の授業に備える． |
必要に応じて配布 |
| 4 | 4(10～12) | [フィットネス] 健康の維持、増進に必要な運動について実践的に学ぶ。フィットネス、持久的運動と筋力増強運動の組み合わせによる個別運動プログラムの実践 (10) サーキット運動 (11) インターバル運動 (12) ヨガ、体幹運動 |
学内解放されている施設や自宅等で健康運動を実践する ルールや技術などについて調べ，次回の授業に備える． |
必要に応じて配布 |
| 5 | 5(13～15) | [バスケットボール] 基礎的技術の習得とチームプレイ 13 技術の習得（シュート、パス等） 14 ゲーム １ 15 ゲーム ２ |
学内解放されている施設や自宅等で健康運動を実践する ルールや技術などについて調べ，次回の授業に備える． |
必要に応じて配布 |
| No. |
到達目標 ／Learning Goal |
知識?理解 ／Knowledge & Undestanding |
技能?表現 ／Skills & Expressions |
思考?判断 ／Thoughts & Decisions |
伝達?コミュニケーション ／Communication |
協働 ／Cooperative Attitude |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | スポーツを通して基礎的運動能力を身につける | ○ | ○ | |||||
| 2 | スポーツの楽しさを理解し、計画的にスポーツを実践する習慣を身につけ、健康の増進と体力の向上を図る。 | ○ | ○ | ○ | ||||
| 3 | 運動技能及びエチケット、マナー、リーダーシップ等の社会性を身につけ、生涯にわたってスポーツを楽しむ。 | ○ | ○ | ○ |
| No. |
到達目標 ／Learning Goal |
定期試験 ／Exam. |
基本技術の習得度 | 授業への参加度 | 優れた技術 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | スポーツを通して基礎的運動能力を身につける | ○ | |||||
| 2 | スポーツの楽しさを理解し、計画的にスポーツを実践する習慣を身につけ、健康の増進と体力の向上を図る。 | ○ | ○ | ||||
| 3 | 運動技能及びエチケット、マナー、リーダーシップ等の社会性を身につけ、生涯にわたってスポーツを楽しむ。 | ○ | ○ | ○ | |||
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評価割合（％） ／Allocation of Marks |
30 | 60 | 10 | ||||